Maigrir efficacement par la seule force de votre subconscient…

Comment maigrir efficacement ?

Beaucoup d’entre nous se sont posé la question, sans jamais trouver de réponses satisfaisantes.

Malgré la présumée « efficacité » de certains régimes connus, on reprend quand même du poids.

Pourtant, depuis toujours, la solution était en nous !

Comment maigrir efficacement

Maigrir efficacement par la seule force de votre subconscient…

Découvrez comment votre subconscient peut vous permettre de maigrir efficacement…

Comment maigrir efficacement avec le subconscient ?

C’est loin d’être une histoire à dormir debout !

Le subconscient représente 90 % de notre cerveau, et c’est lui qui gère nos fonctions vitales.

Il est normal que l’on s’adresse à lui lorsqu’il est question de notre poids.

Je ne cesse de le dire sur ce blog, notre mental a des pouvoirs surprenants.

Il est capable d’engendrer ou de créer des comportements qui permettent de maigrir naturellement, si nous savons bien l’exploiter.

Mais comment s’adresser à lui ? C’est là toute la question.

Comment maigrir efficacement grâce au subconscient et pourquoi ?

Le but est de faire en sorte que la perte de poids devienne automatique et naturelle.

Le mental ne connaît pas effectivement la différence entre le réel et l’imaginaire, le vrai du faux.

Si vous arrivez à le convaincre que vous pesez 60 kg, croyez-le, il fera en sorte que cela devienne réalité !

Et ce, sans aucun effort quelconque de votre part !

Votre subconscient va tout simplement et intuitivement vous dicter la conduite à adopter pour atteindre votre objectif de poids idéal.

Ainsi, vous allez maigrir efficacement, naturellement et durablement !

Maigrir efficacement en s’adressant au subconscient ? Comment faire ?

Pour influencer le subconscient et maigrir durablement, il faut lui envoyer des suggestions à certains moments de la journée et de la nuit.

Vous les découvrirez dans cet article :

« Le moment idéal de votre journée pour programmer le subconscient avec succès »

Vous pourrez, par exemple, vous répéter mentalement et plusieurs fois, le poids que vous souhaitez atteindre.

Sinon, vous pourrez tout simplement l’affirmer haut et fort en disant : « je pèse… kg ! ».

Ça marche à tous les coups !

La puissance du subconscient : Comment maigrir efficacement Photostock © freedigitalphotos.net

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Comment maigrir durablement en changeant les croyances ?

Comment maigrir durablement ?

Malgré tout ce qu’on raconte à leur sujet, tous les mérites qu’on leur vante…

Il faut avouer que les régimes proposés aujourd’hui ne sont pas efficaces sur le long terme.

Vous voulez maigrir durablement ?

Comment maigrir durablement

Comment maigrir durablement en changeant les croyances ?

Changez vos croyances mentales…

Maigrir durablement : quel rapport avec les croyances ?

Il ne s’agit pas de croyances conscientes, mais de programmations mentales.

Celles qui sont implantées dans le subconscient et qui dictent notre conduite, nos choix, nos valeurs…

Nous agissons tous en fonction de celles-ci.

Il arrive qu’une personne ait des difficultés à maigrir parce qu’elle est mentalement programmée pour grossir.

Dans son inconscient, elle est tout simplement persuadée qu’elle n’arrivera jamais à perdre du poids.

Voilà pourquoi, elle ne peut pas s’empêcher de manger. Inconsciemment, elle ne fait qu’obéir à ses croyances.

Comment maigrir durablement dans ce cas?

La bonne nouvelle, c’est qu’il est tout à fait possible de changer de croyances !

Et oui ! Notre subconscient a une caractéristique particulière : on peut le reprogrammer.

On peut remplacer les mauvaises programmations mentales par de bonnes, correspondant mieux à nos objectifs.

Autrement dit, pour maigrir durablement, vous devez implanter dans votre inconscient de nouvelles croyances.

S’il est convaincu que vous « êtes mince », il commandera votre comportement comme tel.

A découvrir justement: « Les croyances limitantes : Comment les neutraliser ? »

Comment changer de croyances définitivement et maigrir durablement ?

On peut reprogrammer le subconscient de nombreuses manières.

On peut par exemple utiliser l’hypnose, l’auto-hypnose, l’autosuggestion…Elles sont toutes efficaces pour vous aider à maigrir vite et durablement.

L’essentiel pour réussir une reprogrammation mentale, c’est de répéter suffisamment l’information à implanter…

Et ce, jusqu’à ce que l’inconscient finisse par l’adopter.

Vous trouverez dans cet article les meilleurs moments de la journée pour faire une reprogrammation mentale.

La puissance du subconscient :Comment maigrir durablement Marin © freedigitialphotos.net

Perdre du poids durablement en agissant sur le poids mental…

Perdre du poids durablement devient plus facile si le subconscient accepte cette idée.

Les kilos indésirables viennent en effet soit de vos gênes soit d’un problème physiologique.

Si les deux sont exclus, le problème vient tout simplement de votre comportement alimentaire.

On parle alors de poids mental.

Perdre du poids durablement

Perdre du poids durablement en agissant sur le poids mental…

Et si on arrive à modifier ce dernier, on peut maigrir durablement…

Perdre du poids durablement en modifiant les habitudes alimentaires

L’hygiène de vie alimentaire est la première composante du poids mental.

Car toutes nos habitudes trouvent leur origine dans notre subconscient.

Avant de passer à quelque chose de plus profond ainsi, il faut d’abord éliminer cette première piste.

En règle générale, de bonnes habitudes alimentaires peuvent chasser les kilos superflus.

Adopter une alimentation saine et équilibrée, sans fringales ni grignoteries, devrait suffire pour perdre du poids rapidement et de manière durable.

Surtout si on y ajoute quelques exercices physiques réguliers.

Perdre du poids durablement en modifiant notre attitude intérieure

La difficulté à maigrir peut aussi venir de notre perception de notre corps.

Selon les spécialistes, une personne peut être mince à l’extérieur mais grosse à l’intérieur.

Et c’est cette fausse croyance qui le pousse à manger excessivement et d’une manière déraisonnable.

D’où justement les mauvaises habitudes alimentaires.

Dans ce cas, la solution consiste à reprogrammer le subconscient de la personne.

Et ce, en vue de modifier les croyances, la perception qu’elle a de son propre corps.

Une fois qu’elle se verra mince, elle ne se comportera plus comme une « grosse ».

Perdre du poids durablement en boostant la motivation

La motivation fait partie intégrante de notre poids mental.

Car plus on est motivé pour perdre du poids, plus on est prêt à changer et mieux on maigrit !

Mais encore une fois, tout est dans la tête de la personne qui veut mincir.

L’essentiel est de motiver le subconscient.

Si celui-ci veut maigrir, le reste ira comme sur des roulettes !

A lire également : « Maigrir vite et durablement, c’est maigrir mentalement ! »

La puissance du subconscient : Perdre du poids durablement Nixxphotography © freedigitalphotos.net

Maigrir durablement, sans régime, avec un reconfigurateur mental!

Maigrir durablement avec un reconfigurateur mental ? Ce quoi le délire ?

Vous vous posez certainement cette question et je vous comprends.

J’ai eu la même réaction quand j’ai découvert Antidote…

Maigrir durablement

Maigrir durablement, sans régime, avec un reconfigurateur mental!

Un programme qui reconfigurait votre subconscient pour vous aider à maigrir durablement…sans régime !

Maigrir durablement, une affaire de cerveau

Notre rapport à la nourriture est directement lié à notre mental !

Savez-vous pourquoi on se tourne naturellement vers les pâtisseries et les glaces lorsqu’on a le moral à zéro ?

Et pourquoi on n’a rien trouvé de mieux que de manger lorsqu’on est stressé, désœuvré, seul devant la télé ?

Tout simplement parce que c’est ce que notre subconscient a trouvé pour compenser.

Il nous pousse à manger parce qu’il est persuadé que c’est bon pour nous.

Vous voulez maigrir durablement et efficacement ? Commencez par modifier ces croyances destructives !

Comment reprogrammer son cerveau pour maigrir durablement ?

Eh oui ! On parle bien de reconfiguration mentale.

Car il va falloir déterrer toutes les croyances qui vous poussent à manger à l’excès. Et ensuite les remplacer.

Comment ?

Vous pouvez le faire vous-même, en utilisant les autosuggestions adéquates et avec la bonne technique.

Reprogrammer le cerveau ne prend que 21 jours seulement.

Sinon, vous pouvez aussi opter pour l’hypnose.

C’est plus sûr car vous avez beaucoup plus de chance de réussir si la reprogrammation est faite par un spécialiste.

Maigrir durablement avec Antidote, un reconfigurateur mental

Et j’en viens finalement à Antidote.

Il s’agit d’un ensemble de programmes qui permet de reconfigurer facilement le mental.

Et ce, afin de maigrir vite et durablement sans le moindre régime !

Conçu avec les suggestions adaptées, elle va reprogrammer le cerveau pour:

  • supprimer les croyances qui poussent à manger
  • adopter de nouveaux comportements pour maigrir

Bref, vous allez perdre vos mauvaises habitudes alimentaires automatiquement.

Cet article pourrait aussi vous intéresser : « Maigrir vite après accouchement : L’hypnose est votre solution ! »

La puissance du subconscient : Maigrir durablementPhotostock © freedigitalphotos.net

Maigrir vite et durablement, c’est maigrir mentalement !

Maigrir vite et durablement doit commencer dans la tête.

Tant que vous pensez comme une personne « grosse », vous agirez toujours comme telle !

Mais une fois que penserez comme une personne « mince », vous maigrirez naturellement, sans effort.

Comment on peut faire ça ?

Maigrir vite et durablement

Maigrir vite et durablement, c’est maigrir mentalement !

Vous pouvez reprogrammer votre cerveau pour maigrir durablement !

Maigrir vite et durablement : Une question de programmation mentale…

Comme je l’ai dit dans cet article : « Pourquoi je ne maigris pas ? »

Votre subconscient est programmé pour grossir.

Et automatiquement, vous adoptez des comportements adaptés à cette programmation mentale.

Voilà pourquoi, vous ne pouvez pas vous empêcher de manger. Parce que c’est dans votre tête.

Vous me direz…n’est-il pas normal de penser ainsi lorsqu’on est gros ? Oui, bien sûr !

Mais ça ne vous aide pas à maigrir ! Ça ne fait qu’aggraver les choses !

Votre subconscient se moque de ce que vous voulez! Si vous pensez que vous êtes gros, il fera en sorte que vous le soyez.

Maigrir vite et durablement : Changez votre manière de pensée…

C’est aussi simple que cela !

Pourquoi ? Parce que ces pensées négatives créent des croyances en vous.

Elles vont s’implanter dans votre subconscient et vont dicter votre conduite.

Pour maigrir vite, vous devez donc changer de croyances.

Et les remplacer par de nouvelles qui permettront d’atteindre vos objectifs.

Notez bien ceci : pensez à votre poids ne vous empêche pas de grossir.

C’est même plutôt le contraire, ça vous donne envie de vous empiffrer encore plus.

Maigrir vite et durablement : Reprogrammez votre subconscient…

Y penser souvent est un bon début mais ça serait trop facile comme solution.

Y croire dur comme fer, c’est bien aussi ! Mais ça ne suffit pas malheureusement.

Pour maigrir durablement, vous devez convaincre votre subconscient que vous êtes « mince ».

Comment ?

Il ne fait pas la différence entre la réalité et l’imaginaire.

En imaginant votre corps mince et svelte, il pensera que c’est vrai.

Il fera donc en sorte que vous le soyez et que le restiez.

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