Hypnothérapie ericksonienne pour communiquer avec le subconscient

Faire appel à une hypnothérapie ericksonienne compte parmi les solutions envisageables pour communiquer avec le subconscient.

C’est une technique indiquée pour traiter des problèmes d’ordre psychologique lesquels peuvent avoir un impact sur votre santé et votre bien-être physiques.

Hypnothérapie ericksonienne

Hypnothérapie ericksonienne pour communiquer avec le subconscient

Alors, qu’est-ce qu’une hypnothérapie ericksonienne ?

Hypnothérapie ericksonienne : présentation

Une hypnothérapie ericksonienne  est une thérapie brève, c’est-à-dire que l’on constate rapidement des résultats satisfaisant.

Elle intervient efficacement pour venir à bout de problèmes qui n’ont pas pu être résolus par une psychothérapie.

A l’origine de cette méthode, on retrouve Milton Erickson qui, victime d’une maladie chronique, a utilisé les autosuggestions.

Il s’est rendu compte que le subconscient joue pour beaucoup dans la guérison.

Dans la mesure où il s’agit d’une variante d’hypnose, cette technique implique un état modifié de conscience qui se situe à mi-chemin entre éveil et sommeil.

Comment fonctionne l’hypnose ericksonienne ?

Avant tout, il faut savoir qu’une hypnothérapie ericksonienne  diffère de l’hypnose classique.

Le lien entre le thérapeute et son patient est empathique. Il ne s’agit pas de donner des ordres mais d’accéder à l’inconscient.

Le praticien fait alors en sorte de s’adapter à au profil de son patient et prendre en considération sa sensibilité.

Il se calque alors sur le langage du patient pour optimiser la communication hypnotique.

L’hypnothérapie ericksonienne peut être appliquée pour traiter différents troubles psychologiques comme l’anxiété, l’état dépressif, les obsessions et les addictions ou encore les phobies.

Ce qui se passe avec l’hypnose ericksonienne

Avec l’hypnothérapie ericksonienne, les paroles de l’hypnothérapeute agissent en profondeur, provoquant une réaction au niveau du mental.

Pendant ce temps, des endorphines sont sécrétées au niveau du cerveau. Ces hormones dites du bonheur permettent de désinhiber le patient, pour une exploration sereine du subconscient.

Le thérapeute fait ensuite en sorte de guider le patient qui participe activement à la thérapie. L’objectif étant d’induire une véritable métamorphose positive en profondeur.

La puissance du subconscient : hypnothérapie ericksonienne© Ambro – FreeDigitalPhotos.net

Hypnose conversationnelle pour influencer le subconscient d’autrui

Une hypnose conversationnelle ou hypnose éveillée conversationnelle permet de toucher l’inconscient de votre interlocuteur.

En général, lorsqu’il est question d’hypnose, c’est de votre subconscient qu’il s’agit.

C’est notamment le cas pour l’hypnose ericksonienne, l’auto hypnose ou encore l’hypnose thérapeutique.

Hypnose conversationnelle

Hypnose conversationnelle pour influencer le subconscient d’autrui

Alors, comment pratiquer l’hypnose conversationnelle ?

Hypnose conversationnelle : de quoi s’agit-il ?

Une hypnose conversationnelle obéit à un principe très simple : il s’agit d’accéder au subconscient de votre interlocuteur à l’insu de ce dernier.

Avec cette méthode initiée par Milton Erickson, il est donc possible d’influer la façon de pensée ou le comportement de la personne à qui vous vous adressez.

Vous augmentez votre pouvoir de persuasion ainsi que votre charisme et votre popularité.

C’est une technique particulièrement efficace pour ceux et celles qui souhaitent partager ou vendre des idées ou des produits.

Elle peut aussi être utilisée dans le cadre d’une hypnose thérapeutique par un spécialiste en la matière.

Comment fonctionne l’hypnose conversationnelle ?

Cette forme d’hypnose peut donc être prodiguée par un thérapeute spécialisé. Ce dernier commence par transporter le patient dans une transe légère.

Le praticien démarre ensuite une conversation faite essentiellement de suggestions positives destinées à faire fléchir le subconscient du patient.

En fonction des objectifs poursuivis, la discussion permet de transformer les pensées et les croyances profondes.

Il est aussi possible que le dialogue mène vers la guérison.

En général, le but final est de vivre mieux et d’être bien avec soi mais aussi avec les autres.

Hypnose conversationnelle au quotidien

L’hypnose conversationnelle peut très bien être utilisée dans la vie de tous les jours pour convaincre son entourage.

Il s’agit d’une arme extraordinaire pour mieux communiquer, pour coacher, pour vendre mais aussi pour éduquer.

Avec cette technique, vous gagnez en assurance et vous optimisez vos chances de réussite dans tous les domaines de la vie.

La puissance du subconscient : Hypnose conversationnelle© FreeDigitalPhotos.net

Qu est ce que l hypnose ericksonienne ?

Qu est ce que l hypnose ericksonienne ? Il s’agit d’une technique qui permet d’accéder directement au subconscient.

Grâce à cette méthode, vous trouver la solution à différents problèmes en puisant au fond de vous-même.

Qu est ce que l hypnose ericksonienne

Qu est ce que l hypnose ericksonienne ?

Alors, qu est ce que l hypnose ericksonienne peut apporter à votre vie ?

Qu est ce que l hypnose ericksonienne

L’hypnose ericksonienne est une technique avec laquelle le praticien induit une légère modification de l’état de conscience.

De cette manière, il peut s’adresser à votre subconscient.

Avec une telle méthode, vous trouvez au plus profond de vous la force nécessaire pour venir à bout de certains obstacles qui vous empêche d’avancer dans la vie.

Le plus souvent, ce type de thérapie est prescrit aux personnes qui souffrent d’angoisse, de dépression ou qui sont sujettes à des addictions ou à des obsessions.

L’hypnose ericksonienne fait généralement partie intégrante d’une psychothérapie. L’objectif est simple : conscient et subconscient doivent fonctionner en parfaite harmonie.

Le thérapeute part du principe que chacun possède en lui les capacités nécessaires pour surmonter divers soucis.

Le patient participe activement à la résolution de la situation qui pose problème.

Qu’est ce que l’hypnose ericksonienne : fonctionnement

Au cours d’une séance d’hypnose ericksonienne, le thérapeute provoque une transe hypnotique dans le but de communiquer avec le subconscient.

Le praticien agit ensuite comme un guide. Il met tout en œuvre pour que le patient puisse découvrir et exploiter ses ressources cachées.

Le thérapeute peut par exemple amener son patient à se focaliser sur un événement heureux.

Petit à petit, ce dernier fait connaissance avec son potentiel et avec les possibilités qui s’offrent à lui pour résoudre tel ou tel problème.

Chaque séance dure généralement une heure. Cinq séances peuvent suffire pour atteindre les objectifs fixés mais il se peut qu’une dizaine de rendez-vous soient nécessaires (à raison d’une entrevue hebdomadaire).

La puissance du subconscient : Qu est ce que l hypnose ericksonienne© Salvatore Vuono – FreeDigitalPhotos.net

L auto hypnose ericksonienne : Quelques astuces pour une autohypnose réussie…

L’auto hypnose ericksonienne est un outil puissant lorsqu’on sait la maitriser.

Voilà pourquoi, aujourd’hui, j’ai décidé de vous livrer quelques astuces.

Ces techniques vous permettront de plonger dans votre inconscient et d’en ressortir frais et dispos !

l auto hypnose ericksonienne

L auto hypnose ericksonienne : Quelques astuces pour une autohypnose réussie…

Découvrez comment réaliser une auto hypnose ericksonienne en quelques minutes seulement !

Auto-hypnose ericksonienne – Étape 1 : Détendez-vous, respirez…

En auto hypnose, la première chose à faire est évidemment de vous détendre. Donc, isolez-vous dans une pièce.

Installez-vous confortablement dans une chaise ou un fauteuil.  Le dos bien appuyé, les mains posées à plat sur l’accoudoir.

Une fois à l’aise, dirigez vos yeux vers un point quelconque, se trouvant à un niveau légèrement élevé. Et fixez-le.

Puis entamez une respiration abdominale. Inspirez profondément et expirez doucement.

Faites-le une fois, deux fois et à la troisième, retenez votre respiration un petit moment avant de relâcher lentement.

L auto hypnose ericksonienne – Etape 2 : Évacuez les tensions…

Pour continuer l’auto hypnose, fermez les yeux.

Prenez conscience de votre corps tout entier et identifiez toutes les tensions qu’il subit.

Commencez par le bas : vos pieds, vos jambes, vos cuisses…Détendez-les.

Remontez lentement, en relâchant les muscles de chaque partie où vous ressentez un nœud.

Pour plus d’efficacité, vous pouvez dire « mon dos est entièrement détendu », « Mes hanches sont détendues »…

Relâchez les muscles de votre visage, desserrez vos mâchoires.

Laissez votre corps devenir lourd, comme s’il était une masse qui ne vous appartenait plus.

Auto hypnose ericksonienne – Étape 3 : Le compte à rebours…

Arrivé à ce stade de l auto hypnose ericksonienne, vous devrez être entièrement détendu et parfaitement immobile.

Si ce n’est pas le cas, faites un compte à rebours de 25 à 1.

Pendant lequel vous intègrerez totalement les changements qui n’ont pas encore été adoptés.

Et lorsque vous arriverez à un, dites l’autosuggestion que vous aviez prévue.

Répétez-le autant de fois que nécessaire. Jusqu’à ce que vous sentiez que votre subconscient l’ait entièrement accepté.

A lire également : « Pratiquer l’autohypnose : Ce que vous devez savoir… »

la puissance du subconscient : L auto hypnose ericksonienne Zole4 © freedigitalphotos.net

Recherches Populaires:

L’auto hypnose ericksonienne pour formuler des autosuggestions efficaces

Auto hypnose ericksonienne ? Vous en avez surement entendu parler.

Il s’agit d’une pratique qui accompagne souvent les thérapies à titre d’amplificateur et de catalyseur de cette dernière.

A travers des autosuggestions permissives, il permet de venir à bout de toutes formes de souffrances qu’elles soient physiques ou émotionnelles.

auto hypnose ericksonienne

L’auto hypnose ericksonienne pour formuler des autosuggestions efficaces

A la différence des autres méthodes, l’hypnose ericksonienne respecte la personne et son autonomie.

Les principes de l’auto hypnose ericksonienne

Le principe de l’auto hypnose eriksonnienne consiste à laisser de côté l’approche autoritaire et directive généralement utilisés par les hypnotistes.

Ici, l’hypnothérapeute ne vous fait aucune suggestion thérapeutique même si ses suggestions peuvent vous être favorables.

Il vous guide vers votre inconscient où vous puiserez les suggestions qui vous convient en fonction de vos propres capacités.

L’hypnose ericksonienne vous incite à mobiliser vos forces et ressources inconscientes pour vous permettre d’atteindre efficacement votre objectif de guérison.

Comment écrire vos suggestions efficaces avec l’auto hypnose ericksonienne  ?

Vous devez savoir que l’inconscient n’accepte pas toutes les suggestions qu’on lui propose…

C’est pourquoi, après des dizaines de séances d’auto hypnose, il est possible de ne constater aucun changement.

Il est ainsi très important de connaître la formule exacte pour rédiger des autosuggestions qui garantissent des résultats palpables.

Et l’auto hypnose eriksonienne est très forte dans ce domaine.

 L’hypnose ericksonienne et ses vertus thérapeutiques

L’auto hypnose ericksonienne vous permet de vous focaliser sur votre potentiel naturel et l’objectif défini.

L’hypnose ericksonienne permet de venir à bout des différentes énergies négatives telles que peurs, stress, abandon, culpabilité, colère, rancune, anxiété …

Elle guérit également les différentes souffrances physiques, maladies ou autres symptômes découlant de ces souffrances émotionnelles : douleur aiguë/chronique, énurésie, colopathie, acouphènes, troubles digestifs…

On l’utilise également l’auto hypnose ericksonienne pour traiter dépression, addictions, phobies, etc.

De même, vous pouvez aussi l’utiliser pour soigner des troubles sexuels.

Pour plus de détails, lisez cet article: « Vaincre l’éjaculation précoce par l’hypnose Ericksonienne ? Mode d’emploi…« .

la puissance du subconscient: auto hypnose ericksonienneStockimages © freedigitalphotos.net

 

Soigner un mal-être avec l’hypnose ericksonnienne

L’hypnose ericksonnienne est une méthode puissante pour guérir un mal-être.

Puisque vous savez désormais que l’hypnose ne comporte aucun risque, je vais vous parler de l’une de ses variantes.

Inventée par Milton Erickson, cette pratique permet de se sortir de la déprime.

hypnose ericksonnienne

Soigner un mal-être avec l’hypnose ericksonnienne

Sans plus attendre, je vous livre l’essentiel sur cet outil.

Qu’est-ce que l’hypnose ericksonnienne ?

Les spécialistes la décrivent comme une forme d’hypnose basée sur une approche plus souple, moins dirigiste que les autres méthodes.

Je dirais que cet outil fait coopérer le conscient et le subconscient pour vous aider à retrouver la joie de vivre.

Il est basé sur une idée qui me plait particulièrement : nous avons déjà en nous toutes les ressources nécessaires pour régler nos problèmes intérieurs.

Comment l’hypnose ericksonnienne guérit le mal-être ?

Peur, faible estime de soi ou encore défaitisme, les causes du mal-être sont tellement nombreuses que je ne pourrais pas tous les citer.

Quoi qu’il en soit, la source du problème réside dans le subconscient.

Il suffit donc de l’influencer pour changer de comportement, et c’est justement la raison d’être de cette pratique.

L’efficacité de l’hypnose ericksonnienne

Ce ne sont pas mes mots mais les spécialistes disent que l’hypnose éricksonienne permet d’avancer sans risquer de rechuter et sans substituer les symptômes.

Aux Etats-Unis, un centre de thérapie a pu traiter 5000 cas en 10 ans, sans avoir vu le moindre cas de rechute.

Les parlent d’eux-mêmes, plus de la moitié des cas ont été résolus dès la première séance !

Croyez-moi, cette méthode est fiable pour sortir d’un état dépressif et retrouver cette petite étincelle qui donne un sens à la vie.

Avec cette forme d’hypnose, vous allez faire l’impasse sur ce tout qui vous bloque dans votre esprit.

Quelque soit la source du mal-être et votre état d’esprit actuel, trois à dix séances devraient suffir. Envisagez l’hypnose ericksonnienne !

la puissance du subconscient : hypnose ericksonniennePhoto © freedigitialphotos.net